26 sept. 2016 Le crossfit permet de combiner les exercices d'haltérophilie, de musculation et de cardio dans une même séance intensive. Découvrez les
22 exercices pour débuter en Crossfit. C'est décidé, vous allez vous inscrire dans une salle de Crossfit ! Sachez qu'il est nécessaire de maîtriser quelques exercices basiques que vous retrouverez lors des différents entraînements. Les open de crossfit permettent à tous les crossfiteurs de se retrouver chaque année pour la fête mondiale du crossfit. En effet, tout le monde peut y participer et cela sur toute la planète, de chez soi. Alors qu'est-ce que les crossfit open ? Quelle est la date des prochains crossfit open ? Comment participer ? Vous saurez tout dans la suite de cet article ! Bien évidemment, la classe de CrossFit ®* Kids est un peu différente de celle des adultes, car l’objectif principal est d’associer l’exercice physique au plaisir et à l’amusement. Bien sûr, les enfants n’échapperont pas à certains WODs difficiles, mais ils pourront aussi jouer à des jeux et continuer à agir comme des enfants. C'est ainsi que le 21 juillet, à plus de 113 kilos et fatigué de voir ma tête de lune à la télé tous les jours, je suis entré au CrossFit LightHouse, à Wantagh, dans le Long Island, et je
Pour ne rien manquer sur les activités entourant le Crossfit, incluant une couverture des Jeux Crossfit 2020
D'hier à aujourd'hui : La carrière de Marc Labrèche à la télé en images Un homme est emporté par le courant dans la Rivière-des-Prairies Les affrontements se sont poursuivis la nuit Les champions du nouveau jeu de France 2 brillent par leurs multiples performances en pentathlon, Spartan Race, haltérophilie, judo ou CrossFit. Et ce n’est pas plus mal au vu de la mission qu 2e partie - Fitness : Crossfit Games 2017. 2e partie. A Madison (Wisconsin).
25/07/2020
CrossFit Kids : le crossFit pour les enfants ! CrossFit n'est pas que des Champions offrant des performances énormes. C'est aussi une école pour les enfants afin de leurs apprendre comment utiliser leurs corps sans les limitations qui n'existent que dans la tête des parents et des bien-pensants.